Каждая моя фотосессия — это маленькое приключение, где главная миссия: убедить тебя, что ты красива ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Не когда похудеешь, не на фоне океана, не «если бы у меня было, как у…», а прямо сейчас.
Да, я и психологически поддержу, и поправлю лямочку, и расскажу пару баек про самых нервных моделей (не называя имён, разумеется).
Но главное — мы разберёмся, почему стыдно, как это побеждается, и что делать, чтобы ты захотела сфоткаться в белье просто ради себя.
1. Почему мы стесняемся белья: откуда растут ножки у неуверенности
А) Культурные установки о «приличии»
Давай начистоту: почти каждая девочка слышала в детстве что-то вроде «Веди себя прилично», «Не тряси бельём!», «Так только женщины с низкой социальной ответственностью делают!».
Это вдалбливалось годами, а потом усложнилось соцсетями с нереальными стандартами красоты. Но я не
Каждый раз, когда ты думаешь «Я не такая, чтобы сниматься в белье», — спасибо бабушкам, вкусному компоту и «моральному кодексу строителя коммунизма».
Б) Инстаграм, реклама и идеальные женщины с картинки.
Здесь всё просто. Лента показывает: «Вот она, прирождённая фотомодель, родилась в белье Victoria's Secret и испытывает счастье даже в понедельник утром!»
И мы такие: «Мой бюстгальтер — это вообще для людей? Почему у меня так не сидит?»
Новость дня: даже у моделей бельё иногда оставляет следы, лямки скачут (а у тебя есть хотя бы подъемные трусы для фотосессии?).
В) Комплексы из детства и «доброжелательные» комментарии
Всегда найдется родственник или знакомый, который невзначай бросит:
— О, подросла, ножки потолще стали, как у тёти Вали!
— Ты бы плечи не оголяла, а то простынешь…
Запоминаем одну вещь: у этих советчиков, скорее всего, свои внутренние тараканы. А ты — для себя и для радости!
И если тебе никогда не говорили комплиментов, буду первым: у тебя всё шикарно. Просто поверь.
Внутренняя тёща.
Г) Внутренний критик («внутренняя тёща»)
Этот персонаж уникален: знает все твои слабости, тыкает носом в каждую «неидеальность», сравнивает с фотошоплеными барышнями из рекламы.
Её задача — мешать тебе наслаждаться моментом.
Секрет победы: представь, что твоя внутренняя тёща одела самое смешное бельё, и теперь сама себе рассказывает, где у неё «не так». Посмеялись вместе — и идём дальше.
2. «А вдруг что-то не так»: классика страхов обычных девушек
А) Я слишком… (выбери своё: полная, худая, бледная, коротконогая, не такая)
Любая женщина в любой фигуре (я всё видел!) может быть МЕГА привлекательна — если позволяет себе почувствовать кайф.
Парадокс: самые эффектные фотографии — когда человек открыт эмоциям, а не «идеальным формам».
И знаешь что? Мужчины (и другие женщины!) больше всего запоминают не размер талии, а твой взгляд и настроение на съёмке.
Б) Страх после перемен: роды, похудение/набора веса
Любые перемены тела — стресс. Даже если ты похудела на 15 кг, бывает растерянность: а где теперь моя грация, откуда эти новые изгибы, что делать с грудью?!
Главный лайфхак: не пытайся «вернуться в прошлое». Сейчас ты — та, что есть, и это прекрасно. Твоя «нынешняя» ты, возможно, намного мудрее и интереснее, чем когда тебе было 18.
В) Страх осуждения со стороны близких или партнёра
Это классика! «А что скажет муж?”/“А как расскажешь маме,
что была на фотосессии в белье?»
Вот тут важен честный разговор: — «Я хочу сделать себе комплимент, почувствовать себя
женственной, уверенной!» Скорее всего, достойный партнёр только поддержит тебя. А
если не поддержит… ну, может быть, ему покажется, что ты красивая даже в
домашней пижаме.
Продолжение следует.
Блог
Почему мне нравится фотографировать девушек в белье
Сексуальная фотосессия в белье, референсы для фотосессии
Чулки — это не просто элемент одежды, это символ женственности и утончённой привлекательности.
Как я фотографировал девушку в белье у неё дома — история одного съёмочного дня!
Фотография — твой секретный источник силы и уверенности
Секреты стильного нижнего белья: как подчеркнуть свою женскую силу и привлекательность.
Давно хотел написать такой пост. Чтобы рассказать что это очень важно.
Создаю иллюстрации с помощью нейросети.
Фотосъемка для девушек
